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Rambo Chan - 私人健身教練

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通過身分認證
新界葵青區

專家介紹

入門級-比賽級拳擊訓練
逾十年拳擊經驗，曾多次於香港公開比賽奪冠。現持有中國香港拳擊總會拳擊導師證書。

增肌減脂及飲食建議
體重曾高達260磅，透過重量訓練及飲食控制，體重成功於8個月內下降80磅。

功能性訓練
全面提升身體機能，力量、敏捷、耐力、協調、反應、心肺功能等，讓你重拾健康人生。

Awards:
2024 TVB Plus 我推的野男live！12強
2023 中國香港拳擊總會
會際盃拳擊賽 輕重量級 冠軍
2019/2014 中國香港拳擊總會
積分賽 超重量級 冠軍

Certificate:
中國香港拳擊總會 拳擊導師證書
中國香港體適能總會 體適能基礎證書
香港紅十字會 急救證書

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
學生性別 男性、女性
老師性別 不指定、男性、女性
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他
上課時間 60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他
上課頻率 一週數次、一週一次、其他
上課星期 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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