專家介紹
🏋️♀️ Hello!我是國際認可專業私人教練
以下是私人訓練計劃詳情:
💪🏻 訓練內容包括:
• 體態評估及分析
• 個人化訓練計劃
• 正確運動姿勢指導
• 體重及體脂管理
• 飲食建議及指導
• 肌肉強化訓練
• 核心訓練
• 體能提升
📍 訓練地點:
• 大埔區/ 荃灣區為主
• 其他地區可商議
✨ 為什麼選擇我:
• 持有國際認可專業證書
• 具備專業解剖學知識
• 針對性訓練計劃
• 因材施教,度身訂造
🎯 適合對象:
• 想改善體態的您
• 需要增肌減脂
• 想學習正確運動方式
• 想提升體能水平
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期待助你達成健康目標!
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