專家介紹
無論係初接觸健身或者從不運動既新手,定係有特定目標例如運動表現、增肌減脂或者只係想改善健康。我會為每一個學員制定個人化既訓練內容同教學模式,即使目標相同,每個人都有自己既獨特既生活習慣同作息時間,我會因材施教去令學員真正能夠用最有限既時間達到目標。
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| 服務方式 | 到府服務、線上服務 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、46-60歲、61歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 老師性別 | 男性、女性、沒有偏好 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |
| 上課時間 | 60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |
| 上課星期 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日 |
| 上課時段 | 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後) |