Krisoo - 減重

🇭🇰香港自由健身教練

地點：火炭/旺角/長沙灣/鑽石山/各區


課程類型：減脂、塑形、增肌
上課包含：熱身、激活、正式訓練
課程包含：個人情況定制化訓練以及後續指導
課時：60分鐘/節

1，體態分析，瞭解身體狀況目標需求
2，健身規劃（減脂/塑形/增肌）
3，飲食計劃
4，訓練計劃
5，監督健身

CERTIFICATION
IPTFA Bronze – Professional Personal Fitness Trainer Certification
AASFP Advanced Personal Fitness Trainer Certificate - Foundation Part
First Aid Certificates, Water First Aid Certificates

Working Experience
2023-2024 Trical studios personal trainer
2021-2023 Osea Aquatics Academy personal trainer
2021-2023 UNME fitness personal trainer & group class coach