羽毛球班服務說明
【私人一對一課程】
· 動作精修: 針對高遠球、殺球、步法等核心動作進行深度分析與糾正。
· 實戰策略: 學習單打/雙打戰術思維,解讀比賽,制定得分策略。
· 體能強化: 結合專項體能訓練,提升移動速度、爆發力與耐力。
· 目標導向: 為備戰比賽或通過等級考試的學員定制衝刺計劃。
【小組團體課程 (4-5人)】
· 系統訓練: 從基礎到進階,建立完整技術體系。
· 多球練習: 大幅提升擊球穩定性和反應速度。
· 對抗練習: 在實戰中應用所學技術,積累比賽經驗。
· 氛圍激勵: 在小組互動中共同進步,樂趣十足。
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