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专属查询抖音好友实名信息反查抖音号实名人.速度杠杠的数据分享杰拉德社工库✔️psps.click
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"专属查询抖音好友实名信息反查抖音号实名人.速度杠杠的数据分享杰拉德社工库✔️psps.click" results

- 20 freelance jobs

Piano Lessons

Phone
Kalxxx
AreaYuen Long
4 hours ago
1. 5 years or more   2. 26-45 years old   3. Develop new interest,Improve skills,Obtain certification   4. Female   5. Able to sight read  
Description: 1. 考過二級，四級   2. 每星期平日夜晚不同日子  
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Personal Trainers

Phone
Nofxxx
AreaSha Tin
TimeLesson duration：60 mins
其他Teacher gender：No preference
2025/12/1
1. Others   2. 18-25 years old   3. One on one   4. Once a week   5. Male  
Description: 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness   2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我  
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Running Classes

Phone
Nofxxx
AreaSha Tin
TimeLesson duration：90 mins
其他Teacher gender：No preference
2025/12/1
1. Yes, I have a running routine   2. Speed workouts,Running posture,Training plan   3. Enter competition,Fitness,Improve skills   4. 19-25 years old   5. Male  
Description: 1. Hi，我係 High Neural / Fast-Twitch 主導嘅爆發型， sprint 第一次 output 高，但 repeats 會跌很多。 想用低 volume、高質量嘅訓練模式。 想問你可唔可以幫我做針對爆發力＋高速速度嘅 program？ Thanks!  
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Private Driving Instructor

Phone
Sanxxx
AreaYuen Long
AmountLearning objective：Driving improvement
其他License type：Private car (automatic)
2025/11/25

Be the first

1. Driving skill improvement (already have license)   2. <$300/class   3. Tuesday Late afternoon   4. No   5. New Territories,Yuen Long  
Description: 1. I have a license but it has been 10 years since I last drove so just want to improve my skills  
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Wall Painting

Phone
Funxxx
AreaSha Tin
其他Number of paint coats：Wall / ceiling painting (No surface prepping, only apply paint coat)
2025/11/24
1. Apartment   2. 300-600 sq ft   3. Wall with existing paint color   4. Flat surface   5. Latex paint  
Description: 1. 預約2026年2月9号開始油漆  
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Piano Lessons

Phone
ha xxx
AreaSham Shui Po
2025/11/22
1. 3-4 years   2. 19-25 years old   3. Develop new interest   4. Female   5. Able to sight read  
Description: 1. 2/3級考試  
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MC

Phone
蔡〇娘
AreaKwun Tong
TimeEvent date：On specific date
AmountBudget：$5,000-$10,000
其他Duration：More than 3 hours
2025/11/21
1. No preference   2. Corporate (e.g. product introduction, annual dinner)   3. Indoor   4. 101-200   5. No additional requirements  
Description: 1. 基督教家庭服務中心一直致力支援及關心長者在社區上的支援及服務需要。為此，我們即將舉辦一場實體及網上同步進行的研討會，並誠意邀請您一同參，詳情如下： 主題：【敢「動」晚年 — 自立支援照顧的實踐】 日期︰2025年12月11日 (星期四) 對象︰業界人士或對「自立支援照顧模式」議題有興趣的人士 語言：日文(已聘請廣東話翻譯人員)、普通話及廣東話 --------------------------------------------------------------------------------- 上午﹕研討會 時間﹕9:30am-1pm 地點﹕觀塘翠屏道3號基督教家庭服務中心1樓禮堂 活動﹕ 1. 典禮儀式 2. 海外嘉賓分享 • 加藤忠相— 日本「葵照護」創辦人，電影 照護人1《照護人，有你真好》是以「葵照護」為背景拍攝的作品。日本自立支援照顧實踐者，分享如何善用社區與家庭資源，鼓勵長者參與在自己的照顧過程中，做到自主自立。 • 盧豐華 — 台灣「世澤居家醫療診所」創辦人。帶來在宅醫療與社區照顧的結合實例，分享如何裝備自己進入晚年生活。 3. 基督教家庭服務中心與香港大學秀圃老年研究中心合作發佈「自立支援模式在香港長者照顧服務的應用與成效研究」 4. CFSC個案分享 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 下午﹕五大機構對談及實踐工作坊 時間﹕2:30pm-5pm 地點﹕觀塘翠屏道3號基督教家庭服務中心1樓禮堂及各課室 活動﹕ 1. 海外嘉賓分享 • 廖志峰 — 社團法人台灣自立支援照顧專業發展協會 理事長。深入剖析「跨專業團隊」如何協助長者提升行動能力，實現真正的自立。 2. 五大機構對談—分享開展自立支援的進程、成效和特色 • 基督教家庭服務中心 • 基督教香港信義會社會服務部 • 香港聖公會福利協會 • 香港基督教服務處 • 頤和園護老中心 3. 實踐工作坊(三選一) • 篩選合適個案及開展準備 • 認知障礙症導入與環境調整  
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Photography Classes

Phone
杨〇
AreaKowloon City
TimeLesson frequency：Others: 周六日
AmountCourse：Basic photography,Art of photography,Portrait,Commercial photography,Food photography,Mobile phone photography,Aerial photography,Recommended by teacher,Others: 专业相机不知道如何挑选，帮助指导买一个
其他Teacher gender：No preference
2025/11/18
1. Develop new interest,Improve skills,Prepare for event,Competition,Others   2. No prior experience   3. > 45 years old   4. Female   5. 1  
Description: 1. 谋生   2. 专业相机不知道如何挑选，帮助指导买一个   3. 希望多指点我们实操，我不想光听理论，理论网上好多，多教我们实际运用我就想时间长，理论课时间短点会打瞌睡，最后就是我们要会，最怕老师自己讲的开心我还不会，我需要教练型老师！不要理论性老师   4. 周六日  
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Live Stream Ecommerce

Phone
Huixxx
AreaYau Tsim Mong
TimeSteaming frequency：Others: 商議
其他Streaming type：Joint brand streaming
2025/11/18

Be the first

1. Food,Care Products   2. Long term cooperation   3. 1 hour   4. Jingdong（JD）,TikTok,Xiaohongshu（RED）,Weibo ,Instagram,Facebook   5. No preference  
Description: 1. 商議  
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Piano Lessons

Phone
吳〇姐
AreaTsuen Wan
1. Others   2. Under 6 years old   3. Develop new interest,Improve skills,Obtain certification   4. Female   5. Can not sight read  
Description: 1. 學了半年   2. 學過rainbow bell 剛轉去鋼琴   3. 開始可以30分鐘然後加長  
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