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QQ号5年老号交易平台+-+墨禾网+✔️haoba.cyou-微信已实名3年私人号在线购买批发
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- 1331 freelance jobs

Personal Trainers

Phone
Nofxxx
AreaSha Tin
TimeLesson duration：60 mins
其他Teacher gender：No preference
1. Others   2. 18-25 years old   3. One on one   4. Once a week   5. Male  
Description: 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness   2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我  
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Running Classes

Phone
Nofxxx
AreaSha Tin
TimeLesson duration：90 mins
其他Teacher gender：No preference
1. Yes, I have a running routine   2. Speed workouts,Running posture,Training plan   3. Enter competition,Fitness,Improve skills   4. 19-25 years old   5. Male  
Description: 1. Hi，我係 High Neural / Fast-Twitch 主導嘅爆發型， sprint 第一次 output 高，但 repeats 會跌很多。 想用低 volume、高質量嘅訓練模式。 想問你可唔可以幫我做針對爆發力＋高速速度嘅 program？ Thanks!  
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Luggage Repair

Phone
Leuxxx
AreaKwun Tong
AmountRepair number：1
其他Luggage type：Zippered hard shell suitcase

Be the first

1. Zipper/zipper puller   2. No   3. Kowloon,Kwun Tong  
Description: 1. 更換拉鍊  
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Pet Boarding

Phone
Rayxxx
AreaSha Tin
TimeService time：Date to be confirmed
其他Type of pet：Dog
1. Mini dog (under 5 kg)   2. Not neutered   3. No special condition   4. Not needed   5. No  
Description: 1. 約瑟  
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Table Tennis Classes

Phone
Wooxxx
AreaKowloon City
TimeLesson duration：90 mins
其他Learning experience：Intermediate level
1. Improve skills   2. Group class   3. > 45 years old   4. Male   5. No preference  
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Electricity & Plumbing

Phone
Alexxx
AreaSham Shui Po
其他Repair service：Kitchen equipment
1. Others   2. Any time    3. No   4. Kowloon,Sham Shui Po  
Description: 1. 廚房昇盤底去水喉漏水，及一廚房開關掣發熱，檢查或更換  
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Furniture Repair

Phone
Lixxxx
AreaYuen Long
其他2

Be the first

1. Cabinet   2. Any time    3. No   4. 元朗區,undefined  
Description: 1. 櫃桶脫軌  
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Tennis Classes

Phone
mikxxx
AreaTaipa
TimeLesson frequency：Others: 12月3號四點後或晚間
AmountLesson duration：120 mins

Be the first

1. > 45 years old   2. Male   3. 1 person   4. 5 years or more   5. Competition  
Description: 1. 12月3號四點後或晚間  
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Demolition

Phone
殷〇生
AreaYau Tsim Mong
其他Demolition service：Waste disposal / removal
1. 1,000-2,000 sq ft   2. Elevator available   3. Above 20th   4. Monday Any time. Tuesday Any time   5. Yes  
Description: 2. 以上傢俬搬走，棄置 想報一報價   3. 屋準備出租，保持屋內不要刮花  
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Tai Chi Classes

Phone
honxxx
AreaIslands
TimeLesson duration：90 mins
其他Class type：No preference

Be the first

1. No prior experience   2. Recommended by trainer   3. Improve posture   4. > 45 years old   5. Female  
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