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本人為全職私人上門按摩師，任職已有6年時間主要以提供推油，指壓等按摩服務，並以輕柔手法令每一位客人能夠消除疲勞，客人...

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你好，運動對每個人來説都好重要。由剛剛接觸運動到現在每星期堅持運動來說，我明白一開始是最難的。無論你想知道正確做運動方法...

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我接觸健身已有數年時間,擁有豐富的教學經驗,期間幫助不少人士...
運動不只是身體素質的進步，亦可是心靈上的，我希望透過輕鬆有趣

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在繁忙的日子裡，找時間運動按摩是我提升能量的秘密武器！🏋️‍♂️💆‍♀️ 筋膜放鬆，全身壓力立刻釋放，這就是健康變革的力...

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