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1小時，包括身體分析，制定專屬訓練計劃，飲食建議等等

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本人自2002年開始教授健身，提供私人及小組訓練，也於甲組籃球隊負責體能訓練之工作現可兼職從事健身教練...

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Hello我叫Simon👋 擁有四年的健身經驗和一年的專業教...
照學生的身體需要，來制定適合的訓練課表。不論是增肌、減脂還是

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