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教練概況 🎓 Jason 為 IPTA 國際認可私人健身教練，同時榮獲健美比賽全場總冠軍，擁有豐富一對一與一對二教學經...
一與一對二教學經驗，專精增肌、減脂、體態雕塑與 TRX 懸吊訓練。不論零基礎或進階學員，都能在安全高效的前提下達成目標。

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小學至到中學乒乓球校隊隊長主要訓練內容：基礎正反手攻球、步法訓練發球與接發球技術入門參與校內團體賽與單打比賽 Adobe Premiere Pro (...

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曾代表觀塘區出戰第九屆全港運動會男雙賽事，亦曾為職業訓練局於大專賽事的比賽成員。近年本地最好成續：2023 全港錦標賽-

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Hei現時主要教不同種類的小組課堂、單對單訓練和治療工作。他亦會在社交平台為大家提供不同的知識及資訊。相關項目:健身，伸展，運動矯治，痛症處理，pilate...

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