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提供hiit運動菜單服務的專家MARKSIR

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MARKSIR個人從事廣告創作及平面設計。自2010年初接觸拳擊運動後，於工餘時間致力參與拳擊相關活動： 2010年參與...
教學以實戰搏擊為主導，將體適能與反射神經訓練融入每個環節，透過循序漸進的教學，同步提升體能並達到 Keep Fit 效果

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教育背景: 香港浸會大學 -運動及康樂領袖學社會科學學士教練工作經驗: 2023-2024年度 - 大圍美林小學男子籃球隊助教 2024-2025 年度-Z...

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功能性訓練為主，重量訓練為輔運動伸展增肌/減脂/運動表現提高心肺功能提高身體體能➕肌力平衡...

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Haruka Kawazoe我是一名中文大學護理系的畢業生，擁有扎實的專業知識和實踐經驗。在中學時期，我就讀於南島中學國...
系統健康的理解與重視。此外，自2022年起，我開始參與經營@hinsonfoodhk的社交媒體，成功吸引了超過2萬名訂閱

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我叫Felix，我是一位經驗豐富且充滿熱情的滑板教練。憑藉超過 4 年的滑板經驗，我決定把我的時間花在這項運動上，磨練...
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