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我接觸健身已有數年時間,擁有豐富的教學經驗,期間幫助不少人士達成健身目標。我的教學理念是透過健身,幫助學生邁向更好的自己。課程主要教授動作細節為主，解釋動作...

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全港首位私人健身教練兼保鏢培訓導師個人資歷：保鏢培訓導師 (Bodyguard Training Instructor) 私人健身教練 (NASM cer...

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MR. CHEUNG【資深泰拳/實戰搏擊教練】 . 習武36年，搏擊比賽經驗21年，相關教學資歷23年。 . 曾學習泰...
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Hello我叫Simon👋 擁有多年的健身經驗和豐富的專業教學經歷，教授過不同年齡層的學生，熟知如何按照學生的身體需要，來制定適合的訓練課表。不論是增肌、減脂還...

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重量訓練私人健身教練減重

🌟 你好！我是持牌健身教練，專注於1對1及1對多的訓練模式。無論你是健身新手還是有經驗的選手，我都能提供專業的指導！💪 我擁有筋膜放鬆技術及HYROX牌認證，能...

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高強度間歇訓練重量訓練私人健身教練

曾在愛爾蘭修讀肌力與體力訓練(MSc in Strength and Conditioning)碩士學位，並在英國擔任健...
owerlifting Coach) 一職，現在身處香港擔任健身教練最少七年時間，由投身健力界(Powerlifting

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