Street Workout

招生限時優惠❗️$2000/4堂 •高私隱度只供私人會員使用，確保教學質素及空間 •場内劃分各訓練區域，供足夠舒適空間 (重量訓練/功能性訓練/帶氧運動/伸展） •特設客人休息區 •男女獨立浴室/洗手間/免費毛巾供應 首次試堂費用 1on1$300 首次試堂費用 1on2$600 絕無額外收費 無硬銷 無隱藏收費 📍Location:灣仔/太子（其他地方另議） ☎️歡迎DM查詢 ⭐️改善身形姿態調整 ⭐️痛症 改善 ⭐️肌肉控制 ⭐️運動按摩治療 ⭐️飲食餐單 ⭐️課後訓練計劃 訓練內容

✨提供個人化的一對一或一對多人的伸展拉筋，體適能及瑜伽課程。✨ 適合需要私人空間和針對性服務的客人。根據個人身體需要和目標，提供流暢且清晰的教學指引，建構適合你的專屬練習！ 3年以上的教學經驗，引導學生找到正確施力點、覺察身體。 🙋輕鬆愉悅的課堂氣氛，增強柔韌性，肌力，提高身體的覺察力，協調感，釋放情緒。無論是辦公室伸展、瑜伽冥想、姿勢矯正還是瑜伽呼吸法，為你提供精準指導。 ✨ 提高身體柔韌性和平衡感 ✨ 啟動深層肌肉力量 ✨ 改善呼吸控制和專注力 ✨ 改善體態、矯正脊椎 ✨ 紓解壓力 讓我們找回身心的平衡！

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