Weight Loss Coaching

✔️香港浸會大學認可體適能教練 ✔️AASFP高級私人體適能教練 ✔️紅十字會綜合心肺復甦證書 ✔️協助超過80位客人達致身形目標 ✔️超過3年教學經驗 ✔️超過10年健身經驗 ✔️減脂增肌 ✔️增強運動表現 ✔️營養控制 ✔️訓練制訂 ✔️動作指導 ————————————————————— ✔️Certified Fitness Trainer from Hong Kong Baptist University ✔️AASFP Advanced Personal Fitness Trainer ✔️Red Cross Comprehensive Cardiopulmonary Resuscitation Certificate ✔️Helped over 80 clients achieved their goals ✔️Over 3 years of coaching experience ✔️Over 10 years of strength training experience ✔️Fat loss and muscle gain ✔️Enhancing athletic performance ✔️Nutrition control ✔️Customised training programs ✔️Movement guidance

招生限時優惠❗️$2000/4堂 •高私隱度只供私人會員使用，確保教學質素及空間 •場内劃分各訓練區域，供足夠舒適空間 (重量訓練/功能性訓練/帶氧運動/伸展） •特設客人休息區 •男女獨立浴室/洗手間/免費毛巾供應 首次試堂費用 1on1$300 首次試堂費用 1on2$600 絕無額外收費 無硬銷 無隱藏收費 📍Location:灣仔/太子（其他地方另議） ☎️歡迎DM查詢 ⭐️改善身形姿態調整 ⭐️痛症 改善 ⭐️肌肉控制 ⭐️運動按摩治療 ⭐️飲食餐單 ⭐️課後訓練計劃 訓練內容

我的資歷： 澳洲游泳教師總會 香港拯溺總會拯溺銅章 香港拯溺總會泳池救生章 聖約翰急救證書 5年私人游泳教練 NAUI Open Water Scuba Diver 曾修讀兒童心理學及兒童行為學 曾任泳會將軍澳及觀塘區主任游泳教練 --------------------------------------------------- 私人授課課程優點： 以浮板輔助教學 熟習水中游泳技巧 循序漸進教授四式(以自由式及蛙式為首) 掌握求生技能 增強抵抗力 改善呼吸疾病 提升學習表現 加強協調能力 體重控制提升意志力及面對逆境能力 針對學員能力提供不同教學方式 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 授課內容： 師生比例:可自選人數比(最多為1:4)1組 上課時間: 60分鐘(時間可自由與教練配合) 針對性四式初階教學及進階技巧訓練(捷泳、蛙泳、背泳、蝶泳)

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大家好,我是Amy,有3年教授成人、兒童及特殊需要人士拳擊班經驗。 兒童/大人一對一訓練 $400-$600起 ✅空手道黑帶✅WBC 初級拳擊教練✅巴西柔術藍帶 我擁有十年學習空手道的背景，熱愛各類型的武術(拳擊,Kick Boxing,泰拳,巴西柔術,摔跤,MMA等)，致力讓學員循序漸進地將格鬥運動帶入個人生活，希望達到健身的效果之外，亦讓大眾對格鬥運動有更多的認識。