籃球班

Khris

Khris是一位乙組球員，已有10年以上籃球經驗，可為10-18歲對籃球有興趣的初學者，或已有一定基礎的學員提供客製化籃球訓練，致力於為所有想學籃球的人定下良好基礎。

Khris

查看教練列表

聯繫Khris教練

Carson

Carson曾於國外接受專業的籃球訓練，希望能夠將外地學到的知識及經驗，分享給對籃球有熱誠及興趣的香港青少年，打破對籃球舊有的框架，讓學生接受有系統的訓練，希望能透過自己的課程改善現時香港運動教育制度傳統、僵化的問題。

Carson

查看教練列表

聯繫Carson教練

ballway_Future

教練​​擁有超過10年的籃球經驗，曾在中學學界D1球隊擔任隊長一職，並奪得多個獎項。在教學方面已有一年的年資，曾至台灣跟隨知名訓練師學習籃球技術，目前在本地也有任職中、小學的籃球教練。教學方面，著重替學員練就紮實的基本功，並提升各項籃球技術，藉此希望提升學員的籃球水平，亦希望培養更多本土年輕球員。

ballway_Future

查看教練列表

聯繫ballway_Future

Ka Fun

Ka Fun為人樂觀幽默、變通力高，曾效力大學籃球隊，中學時期擔任過籃球隊隊長，曾接受多年甲/乙組訓練及比賽的歷練。Ka Fun擅長觀察學生弱點，會根據學生弱項與期望安排合適的訓練，訓練時重視細節及基本工，會先講解訓練內容背後的用意，除了教授球技，也非常重視學生的球品。

Ka Fun

查看教練列表

聯繫Ka Fun教練

him

him教練已有13年籃球經驗，現為中小學籃球冠軍教練、籃球興趣班教練、籃球私人教練（中學球員/乙組球員/甲一球員）...等職，教練的課程特別注重個人技術的提升，如：控球節奏、射波手法與發力...等，課堂上會提供小組訓練機會，目前最多接受1對4的教學人數。

him

查看教練列表

聯繫him教練

學籃球的好處？

參加籃球課程不僅能夠提高您的籃球技術，還有助於增進身體健康和心理素質。透過專業教練的指導，學員可以學習正確的運球、射籃技巧，同時在訓練中增強體能、協調性和心肺功能。籃球也是一項極佳的社交運動，能讓參加者在團隊合作中建立友誼，提昇溝通技巧和戰術運用能力。此外，若您想靠運動減肥，打籃球每半小時可消耗200-300卡路里，亦是不錯的減肥運動選擇。

籃球訓練班可以學到什麼？

兒童籃球班

兒童籃球課程的內容會配合小朋友年齡有所調整，大部分課程會以培養基礎籃球技能和體能為主，激發孩子們對籃球的興趣，並透過課程慢慢訓練孩子的平衡、手眼協調...等能力，國小中高年級的學生，則會視情況於課程中安排基礎體能訓練、模擬走位、比賽規則介紹，以及基本戰術介紹...等內容，若是團體小班制，教練也會依情況安排練習比賽，讓學生藉機熟悉籃球比賽規則、訓練球場應變能力，培養團隊合作能力。

成人籃球課程

成人籃球課程相比興趣班，會更專注於提升籃球技巧，課程會根據學員的能力和需求提供客製化安排，若是初學者，課程內容可能包含：籃球比賽規則、基本戰術，或是基本動作講解，並有大量的基本動作和體能訓練，如果是進階課程，可以請教練針對您的弱項加強指導，如：攻防演練、上籃動作修正，或是如何提升投籃的準確率...等。

社團籃球教練課程

若是為學校社團聘請籃球教練，在請教練安排課程時，可先和教練討論期望的教學及練習方向。社團籃球教練課一般會包含熱身、體能訓練、主要訓練，以及收操...等課程內容。攻防演練、防守步法訓練、與敵隊的應對訓練，或是上籃、投籃練習、運球、持球...等皆是主要訓練常安排的項目，學生可以自行與指導老師討論希望學習的課程內容，並請指導老師設計課程。

暑期籃球訓練班

暑期籃球訓練班通常是密集式訓練，旨在短期內大幅提升體能和技術，暑期籃球訓練班常見的課程內容包括：日常的籃球技術練習、戰術策略學習和實戰演練...等，並有機會邀請資深教練和專業球員來分享經驗，或是安排練習賽模擬實戰狀況，非常適合想要在假期內快速提高籃球技能的學生。

兒童籃球班、成人籃球課程的區別？

兒童籃球課程一般較以興趣導向，主要在激發孩子的興趣，並培養基礎球感，隨著學員的年齡漸大、程度提升，課程內容中戰術、技術指導的部分則會增加，亦會視學生體能加重籃球訓練以鍛鍊體力。此外，兒童班亦會安排籃框較矮的場地進行訓練，且通常會準備尺寸較小、更適合孩子使用的籃球，通常3歲以下的幼兒較適合使用1號籃球，7-13歲左右的孩子則可嘗試5號籃球。

怎麼判斷適不適合請私人籃球教練？

若您已有一定的籃球經驗，或是您和團隊已有具體的學習目標渴望達成，如：為籃球比賽做準備、想重點加強某項籃球技巧...等，皆很適合聘請一對一私人籃球教練，籃球教練可即時關注您的狀態，實時監督並給予指導、建議，讓您學籃球更有效率。